Vstupte do kouzelného světa aromaterapie a Bachových esencí, kde vás obklopují osvěžující vůně z rostlin a květin, které mají moc uzdravit vaši mysl, tělo a ducha. Je to jako vstoupit do tajemné zahrady, kde každý nádech nabízí nové možnosti a zkušenosti. Aromaterapie Aromaterapie je starodávná metoda léčení, která využívá esenciální oleje z rostlin a květin […]
Stres a vyčerpání je pro většinu moderních lidí tématem číslo jedna. Doba se zrychluje. Zvyšuje se tlak na výkon. Ženy (ale nejen ty samozřejmě) musí zvládat naplno pracovat, starat se o rodinu i domácnost. Čas na péči o sebe se hledá stále složitěji. Ale pozor. Bez pravidelné psychohygieny a práce na sobě, nelze v dnešní
Dle tradiční čínské medicíny začíná 15. září období kovu a nastává tedy vhodná doba začít s očistou těla. Nejdůležitější je vyčistit a posílit tlusté střevo. Proč je potřeba udržovat zdravé právě tlusté střevo? Nachází se v něm přibližně 75 % našeho imunitního systému. Pokud střevo nefunguje dobře, máme sklon k častým nemocem. Když střevo pročistíme, projeví
To, jak silné, zdravé a dlouhé vlasy budete mít, předurčuje především genetika. Díky správné péči (léčbě) a vhodným produktům lze dnes ale kouzlit i v případě, že vám matka příroda nenadělila do vínku hustou dlouhou kštici. Nadměrné maštění Pokud se vám vlasy více mastí a musíte si je mít 2x až 3x do týdne, není
3 nejčastější problémy spojené s vlasy a vlasovou pokožkou – maz, padání a vlhkost Read More »
Vlasy jsou ozdobou každé ženy. Ne každá má však štěstí a genetickou predispozici na zdravou a hustou hřívu. Naštěstí jsou dnes znalosti o vlasech i pokožce obsáhlé a existuje mnoho funkčních produktů, se kterými lze kouzlit. Zjistěte, jak o vlasy správně pečovat po celý rok. Péče o vlasy začíná výběrem vhodných produktů Při péči o
Jak správně pečovat o vlasy, aby byly krásné a zdravé po celý rok Read More »
Časté a bolestivé močení, bolesti v podbřišku a bedrech, ale také vysoké horečky a riziko zánětu ledvin. I takové můžou být vaše letní prosluněné dny. Jak by řekl Rudolf Hrušínský: Tento způsob léta zdá se mi poněkud nešťastným. Skoncujte s vracejícími se záněty močových cest a zažijte konečně léto plné jen krásných zážitků. Radosti léta,
Prožijte léto bez zánětů močových cest Read More »
Určitě jste již slyšely větu: Jste to, co jíte. A pro nás ženy to platí dvojnásob. Jsme cyklické a celé naše bytí je ovlivňováno hormony. Pokud chcete být stále plné energie, šťastné a výkonné, ale zároveň i podpořit samovolnou regeneraci těla, měly byste se vědomě zaměřit na to, co jíte. Volbou „vhodného“ jídla v dané fázi
Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku Read More »
Polovina května až července je podle tradiční čínské medicíny obdobím, kdy je třeba se zaměřit na ozdravení nejen srdce, ale i na jeho párový orgán tenké střevo. Tomuto času, ve kterém bychom se měli soustředit především sami na sebe, vévodí, jak jinak, červená barva. Dnes se dotkneme významu pocitu štěstí, ale především zdravotních potíží souvisejících
Jak využít dle TČM období srdce k zvýšení sebelásky, energie a celkovému ozdravení Read More »
Migréna je nejčastěji velmi silná bolest pulzujícího charakteru, s trváním v řádů hodin i dnů. Bolest je většinou jednostranná, může vystřelovat do spánků, různé části hlavy nebo do očí. Typicky je doprovázená nevolností, zvracením a světloplachostí. Možných příčin migrény je mnoho. Lékařské studie ji často dávají do souvislostí s hormonálním cyklem, těhotenstvím, menopauzou. TČM příčinu
Migréna. Jak se s ní vypořádat přírodní cestou Read More »
Podle tradiční čínské medicíny odpovídá jaro elementu dřeva a je obdobím jater a žlučníku. Je to ideální čas na posílení a ozdravení těchto orgánů, které mimojiné stojí za jedněmi z nejčastějších zdravotních problémů žen – premenstruačním syndromem, bolestmi hlavy a migrénami. Zdravá játra = zdravá žena Játra v lidském organismu podle TCM přijímají a zpracovávají
Jaro je ideální období na posílení jater a žlučníku: zbavte se PMS a bolestí hlavy Read More »
